人文
社區故事與公民書寫
一、了解社區日常中的多樣性（如階級、語言、性別、年齡、外觀、能力等等）。 二、建立尊重差異的態度。...
人文
走進歷史現場 (一)：海軍六燃、警備府到後勁溪
本課程透過室內講授與戶外走讀，幫助學員認識大後勁歷史，並進行傳承地方記憶的文化行動力。...
社會
看見電影中的性別與文化
藉由電影多層次的品味賞析，提升學生對性別議題的認知與反思能力，透過電影中的情節消除偏見，培養對性別平...
社會
看電影學心理
電影能帶來感動，無論是歡笑或是流淚，反映的皆是人生百態，心理學所研究的主題是「人」，本課程將透過主題...
自然
環保手作-舊衣新生(橋中)
1.體驗每一種手作成品的技巧及應用，激發創意淺能。 2.利用過季衣物或不用與不同素材互相結合與製作...
自然
全方位小家電維修與保養
本課程以維修、保養小型家電為主要課程內容，老師將帶領學員步驟式學習，從檢測評估、拆解修復、組裝測試等...
自然
有機農園 肥培
讓植物生長有良好的環境，提升產品的產量與品質。...
自然
環保手作 舊衣新生
快速時尚帶給環境很大的傷害，如果我們能透過課程，讓學員可將不再使用的牛仔褲，變身成為生活上另一個會用...
社團
永續書法藝術與悠遊書法美學
1.書法藝術係以文字為載體的藝術，在中華固有的藝術文化中具有獨特的地位，更是數千年文化的光華，並與社...
社團
日常生活就是運動場(橋中)
勞動不是運動，將運動帶入生活改善勞動後的勞損，盡可能將日常生活可見、隨手可取的任何物品與運動結合(如...
社團
經絡學習與健康管理(橋中)
以正確的保養的方法，達到自我保健。 氣為萬物之本，經絡是聯接五臟六腑和四肢百骸的網綫和橋樑，藉由經...
社團
永續書法藝術與悠遊書法美學（仁武)(週六下午）
1.書法藝術係以文字為載體的藝術，在中華固有的藝術文化中具有獨特的地位，更是數千年文化的光華，並與社...
生活藝能
色鉛筆的藝術家之旅：從名畫學繪畫(大社)
目標 與大師對話：色鉛筆的藝術臨摹課： 強調學員與畫家之間的連結，透過繪畫感受他們的情感。 循序...
生活藝能
哈達療癒瑜珈(橋中)
本課程以哈達瑜珈為基礎，結合療癒瑜珈的特色。透過緩慢穩定的體位練習與呼吸調整，協助學員舒緩肌肉緊繃、...
生活藝能
活力瑜珈（仁武）
透過正念瑜珈培養專注力。藉由自我覺察當下。使得身體與心靈平衡愉悅。...
生活藝能
Fun開心！派對有氧
培養運動興趣，增進運動技能，提昇運動能力，養成運動習慣。...
生命健康學群
樂齡椅子瑜伽
用簡單的方式，淺顯易懂的指令來訓練自己的身體，讓身體可以強健，思緒清楚，心情愉悅家庭和樂...