109年秋季-日常生活病痛穴位利用

課程基本資訊

E生活藝能
2020-09-25~2021-01-22，共18堂
星期五 19:00~21:00
，共36小時
後勁國小
【高雄市楠梓區加昌路216號】
  • 學分費用：NT $2000元
  • 場地冷氣費用：NT $300元 課程費=(學分費/推廣價/保證金+場地冷氣費+報名費)
  • 講義費用：NT $50元
  • 材料費用：NT $150元 講義及材料費於課堂中繳交
  • *新生報名費200元，舊生報名費100元
陳榮烽

講師基本資料

講師姓名
陳榮烽
個人學經歷
中華醫事學院、高雄市學苑、中油公司
高雄學苑本部及第二教育(富國路)上課多年，
油廠國小媽媽教室講師，臨近各社區發展協會授課老師
主要教授健康養身及預防相關課程。

課程目標

一般家庭日常生活病痛穴位利用，緩和疼痛與不適

與社大理念、發展之連結性

瞭解人體經絡，推廣健康與養生

預期效益

學員資格

不拘

教學方式

教室課堂解說

學員自備事項

筆記本、筆

課程大綱

第1堂 2020-09-25
瞭解經絡走向與穴道
人體12條經絡及奇經八脈的關係
第2堂 2020-10-02
任脈-經絡穴道解說暨經絡穴道
時辰運行經絡的分配與交接
第3堂 2020-10-09
督脈-經絡穴道解說暨經絡穴道
時辰運行經絡的分配與交接
第4堂 2020-10-16
經絡與時辰-胃經
神奇的穴位介紹
第5堂 2020-10-23
經絡與時辰-脾經
神奇的穴位介紹
第6堂 2020-10-30
經絡與時辰-心包經
各種疾患的穴位介紹(書)
第7堂 2020-11-06
經絡與時辰-心經
各種疾患的穴位介紹(書)
第8堂 2020-11-13
公共參與/素養週
全校一同參與社大公共週演講
第9堂 2020-11-20
健康法則-五行的相生與相剋
三要三得~木火土金水介紹
第10堂 2020-11-27
經絡與時辰-肝經
各種疾患的穴位介紹(書)
第11堂 2020-12-04
按摩的作用與原理
力道與時間的掌握
各種疾患的穴位介紹(書)
第12堂 2020-12-11
經絡與時辰-三焦經
各種疾患的穴位介紹(書)
第13堂 2020-12-18
經絡與時辰-腎經
各種疾患的穴位介紹(書)
第14堂 2020-12-25
經絡與時辰-小腸經
各種疾患的穴位介紹(書)
第15堂 2021-01-01
經絡與時辰-大腸經
各種疾患的穴位介紹(書)
第16堂 2021-01-08
經絡與時辰-膀胱經
各種疾患的穴位介紹(書)
第17堂 2021-01-15
經絡與時辰-肺經
各種疾患的穴位介紹(書)
第18堂 2021-01-22
按摩的作用與原理
力道與時間的掌握

同樣時間的課程

Card image cap
生活藝能
基礎有氧(土庫)

透過不同舞風歌曲及簡單基本舞步的流行有氧運動，提高心肺能力，增強運動耐力，加強熱量的消耗。非常適合沒...

Card image cap
生活藝能
日常生活病痛穴位利用

一般家庭日常生活病痛穴位利用，緩和疼痛與不適...

Card image cap
生活藝能
拳擊有氧(周五)

增加學員肺活量，拳擊教學指導、體力訓練...

Card image cap
生活藝能
輕瑜珈(土庫)

保健養生、舒壓、強化自身免疫力...