110年春季-街舞基礎律動

課程基本資訊

E生活藝能
2021-03-12~2021-05-28,共12堂
星期五 19:00~20:30
,共18小時
後勁國小
高雄市楠梓區加昌路216號
  • 學分費用:NT $1000元
  • 場地冷氣費用:NT $150元 課程費=(學分費/推廣價/保證金+場地冷氣費+報名費)
  • 講義費用:NT $元
  • 材料費用:NT $元 講義及材料費於課堂中繳交
  • *新生報名費200元,舊生報名費100元
杜勤忠

講師基本資料

講師姓名
杜勤忠
個人學經歷
高雄市 大榮工商 資訊科
花蓮海洋公園劇場舞蹈編排、排練指導、主持人訓練、舞者訓練、操偶演員訓練。
花蓮阿波羅舞蹈教室 舞蹈老師
高雄岡山區前鋒國中舞蹈社指導老師
屏東高士國小 舞蹈老師
屏東縣基督長老教會青年團契演出指導
屏東縣霧台鄉鄉運開場演出指導
高雄小港區Push Hand舞蹈教室 舞蹈老師
高雄岡山區Bounce820舞蹈教室 舞蹈老師
高雄Chang Line健身房 舞蹈老師
高雄Chang 健身房 舞蹈老師
高雄Anytime Fitness健身房 舞蹈老師

課程目標

什麼是街舞?Hip-Hop(嘻哈)可說是最易入門、跳起來也最率性的一種。
電視上看到的各種時尚舞蹈,大多要有Hip-Hop為底子。
重視身體規律的與音樂節奏,可依不同風格,變化出許多不同的舞蹈。
對於舞蹈無任何基礎的初學者以及所有想增加舞感的學員都非常適合一起來學習!
藉由持續性的練習,創造屬於自己跳舞的風格。

與社大理念、發展之連結性

專屬於熟齡的Hip-Hop舞蹈課程。
強化動感節奏及身體協調性。
無記舞步的壓力,透過肢體律動達到運動健身的效果。
學員年紀相仿,學習無壓力。

預期效益

讓身體自然跟著節奏做動作,再配合其他簡單的肢體動作,喚醒身體對節奏的反應。

學員資格

對於舞蹈無任何基礎的初學者以及所有想增加舞感及想藉由跳舞來達到運動目的學員

教學方式

從基礎律動教起,學習聽音樂,抓節奏,讓身體自然跟著節奏做動作。

學員自備事項

毛巾、水、自身保護器具(護膝 護踝)、一雙乾淨的室內鞋(有氣墊為佳)

課程大綱

第1堂 2021-03-12
認識街舞風格及各個舞風基礎律動
藉由認識街舞了解各種舞風的律動。
第2堂 2021-03-19
肢體開發 基礎律動
認識身體主要關節及較少使用部位
配合簡單的節奏 讓身體自然的跟著節拍律動。
第3堂 2021-03-26
基礎律動訓練
藉由歌曲風格轉換讓身體自然的跟著節拍律動。
第4堂 2021-04-02
身體及四肢運用
進階配合音樂嘗試讓身體四肢變化更多動作。
第5堂 2021-04-09
身體及四肢運用變化
進階配合音樂以及基礎舞步嘗試讓身體四肢變化更多動作。
第6堂 2021-04-16
肢體運用以及力道轉換
相同的動作配合力道轉化所造成的效果
第7堂 2021-04-23
什麼是Grooving?
Grooving認知及變化運用
第8堂 2021-04-30
律動 (Grooving)認知及變化運用
律動 Grooving在鼓的節奏中,拍點上的運用。
第9堂 2021-05-07
律動 (Grooving)認知及變化運用
律動 Grooving在鼓的節奏中,拍點上的運用。
第10堂 2021-05-14
初階打點運用
利用身體用力方式造成舞蹈力道改變及效果呈現。
第11堂 2021-05-21
初階打點運用
利用身體用力方式造成舞蹈力道改變及效果呈現。
第12堂 2021-05-28
基礎綜合運用
利用前期所學的方式透過音樂加以運用及呈現。

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